Qualidade de Vida Começa no Intestino

Considerado nosso segundo cérebro, ele é responsável pela absorção dos nutrientes, barreira contra toxinas e microrganismos, alérgenos alimentares, além de ser responsável pela produção de algumas vitaminas do complexo B e vitamina K, além de neurotransmissores como a serotonina (responsável pela sensação de prazer).

Se ele não vai bem, nada fica bem, tratar intestino sempre será o primeiro passo, antes de qualquer coisa. Nossas emoções são refletidas pelo intestino, quem nunca ouviu o termo“enfezado”? Bora tratar então!!

Eu sou ÉRIKA NÓBREGA, Nutricionista Funcional , faço Nutrição Funcional!

Você sabe o que é NUTRIÇÃO FUNCIONAL ?

Nutrição Funcional parte da ideia de que cada organismo é uma individualidade bioquímica e tem, portanto, necessidades particulares. Prescreve os alimentos necessários ao reequilíbrio daquele organismo específico.

Os Princípios da Nutrição Funcional são: Individualidade bioquímica, Tratamento centrado no paciente (sintomas e suas origens) e não só na doença. equilíbrio nutricional dentro das células (Nutrição Celular) favorecer uma adequada Biodisponibilidade dos Nutrientes (Ingestão, digestão, absorção, transporte, utilização excreção de forma correta) Saúde (Equilíbrio Físico, Mental e Emocional).

Vamos começar cuidando do intestino?

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ERIKA NÓBREGA

Nutricionista Funcional

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